Профилактика коронавирусной инфекции

Уважаемые посетители, просим обратить своё внимание!

Согласно рекомендаций Роспотребнадзора лицам старше 65 лет следует
воздержаться от посещения объектов физкультурно-оздоровительного назначения.

Благодарим за понимание!

“Здоровая спина”

Авторская программа «Здоровая спина везде — на суше и в воде!» включает комплекс упражнений на суше и плавательные упражнения в воде направленные на улучшение осанки, формирование устойчивого навыка правильной осанки, на общее оздоровление, повышение стрессоустойчивости и жизненного тонуса.

Занятия проводятся групповым методом. Состав группы — взрослые люди любой степени подготовленности возрастом до 70 лет. Численность группы — до 12 человек.
Спортивная форма ( футболка, шорты), обувь не нужно.

Занятия проходят по вторникам и пятницам с 19-00.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Присоединяйтесь к группе «ЗДОРОВЬЕ»

Кто не желает стареть душой и телом приглашаем присоединиться к группе «ЗДОРОВЬЕ».

Занятия проводит врач-специалист по адаптивной физической культуре-
Сарыгина Галина Николаевна т.8 964 373 29 18.

Время занятий – Вторник, пятница 11.00;

На занятиях используются :
– Суставная гимнастика;
– Растяжки;
– Статические упражнения;
– Выравнивание мышечного корсета спины;
– РЕАБИЛИТАЦИЯ после COVID-19.

Спортивная форма ( футболка, шорты), обувь не нужно.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

Занятия по аквааэробике

Дорогие посетители!

Приглашаем Вас на занятия по аквааэробике по понедельникам и четвергам.

начало занятий в 20 часов 00 минут.

Возобновилась группа “Будущие мамы”. Занятия проходят по понедельникам и четвергам в 12-30. Приглашаем всех желающих!

Набор в детские группы по теннису

Начинается набор в детские группы по большому теннису.
Начало занятий с 25.08.2020.
О времени договариваться с тренером.
8 921 960 64 80 Любовь Григорьевна
8 911 918 36 90 Вячеслав Анатольевич🥎