Физкультурно-оздоровительные группы для подростков

Принимаются дети 7 – 14 лет.

Занятия проводит врач (30 мин)+ тренер-преподаватель(30 мин)

Подростковый возраст – период интенсивного роста позвоночника, поэтому регулярное выполнение комплексов лечебной физкультуры для поддержания тонуса и улучшения кровоснабжения спины необходимо. Целью Физкультурно-оздоровительных групп является разгрузка позвоночника, устранение существующего мышечного дисбаланса, правильное развитие и укрепление всего мышечно-связочного аппарата, формирование у ребенка правильной осанки.

      Занятия плаванием способствуют улучшению осанки и лечению некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Люди плавают, находясь в горизонтальном положении. При этом снимается нагрузка с позвоночника, а мышцы спины развиваются равномерно, с обеих сторон создавая мышечный корсет. Ученые полагают, что некоторые заболевания связаны с деформацией позвоночника, плавание же помогает уменьшить этот дефект. Поэтому врачи часто направляют в бассейн детей с искривлением позвоночника. Благодаря благотворному влиянию на организм, плавание является самым нетравматичным видом спорта, применяется для реабилитациии и лечения множества различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, заболевания органов дыхания, костно-мышечной системы и посттравматические состояния.

Занятия проводит врач (30 мин.) + тренер-преподаватель (30 мин.)