ФОК "ЮНОСТЬ"

Физкультурно-оздоровительные группы для подростков и взрослых

Физкультурно-оздоровительные группы
"ЮНОСТЬ"
Занятия проводит тренер-преподаватель
В рамках физкультурно-оздоровительных групп мы предлагаем направления:

  • Суставная гимнастика - 75 мин. (45 мин. суша + 30 мин. вода)
  • Здоровая спина - 75 мин. (45 мин. суша + 30 мин. вода)
  • Физкультурно-оздоровительные группы - 75 мин. (45 мин. суша + 30 мин. вода)
Методики, применяемые на занятиях: фитнес-микс, растяжка, дыхательная гимнастика, глазная гимнастика.

Темп и нагрузки корректируются во время занятий и в соответствии с возрастом.
Занятия проводит врач-специалист по адаптивной физической культуре.

Возможны индивидуальные занятия с разработкой нагрузки с различными патологиями.
Стоимость абонементов
с 02.09.2024г.
Разовый абонемент
1400 руб.
одно занятие
Купить абонемент
10 недель
11000р.
1 раз в неделю
Купить абонемент
10 недель
17000р.
2 раза в неделю
Купить абонемент
Здоровая спина
1400р.
1,5 часа
Здоровая спина 10 недель
11000р.
1аз в неделю
Здоровая спина 10 недель
17000р.
2 раз в неделю