Телефон: 8 (812) 575-62-58
большой бассейн «Юность»
заложен в 1914 году
БОЛЬШОЙ БАССЕЙН
Закрытый спортивный бассейн: 25 метров, 5 дорожек, глубина от 1,2м. до 3,7м.
Спортивно-оздоровительное плавание в бассейне «Юность» – это прежде всего работа тренеров с высшим специальным образованием. Тренеры являются мастерами спорта по плаванию 1-ой и высшей тренерской категории и имеют большой опыт работы в школах по подготовке олимпийского резерва по плаванию.
Спортивно-оздоровительное плавание в бассейне «Юность» – это прежде всего работа тренеров с высшим специальным образованием. Тренеры являются мастерами спорта по плаванию 1-ой и высшей тренерской категории и имеют большой опыт работы в школах по подготовке олимпийского резерва по плаванию.
Физкультурно-оздоровительные
группы для подростков
группы для подростков
БОЛЬШОЙ БАССЕЙН
Приглашаем детей и подростков 7 – 16 лет.
Подростковый возраст – период интенсивного роста позвоночника, поэтому регулярное выполнение комплексов лечебной физкультуры для поддержания тонуса и улучшения кровоснабжения спины необходимо.
Занятия плаванием способствуют улучшению осанки и лечению некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Люди плавают, находясь в горизонтальном положении. При этом снимается нагрузка с позвоночника, а мышцы спины развиваются равномерно, с обеих сторон создавая мышечный корсет. Ученые полагают, что некоторые заболевания связаны с деформацией позвоночника, плавание же помогает уменьшить этот дефект.
Подростковый возраст – период интенсивного роста позвоночника, поэтому регулярное выполнение комплексов лечебной физкультуры для поддержания тонуса и улучшения кровоснабжения спины необходимо.
Занятия плаванием способствуют улучшению осанки и лечению некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. Люди плавают, находясь в горизонтальном положении. При этом снимается нагрузка с позвоночника, а мышцы спины развиваются равномерно, с обеих сторон создавая мышечный корсет. Ученые полагают, что некоторые заболевания связаны с деформацией позвоночника, плавание же помогает уменьшить этот дефект.
Мы предлагаем следующие группы:
Подходит для разного уровня подготовленности
- Суставная гимнастика
45 минут суша и 30 минут вода - Обучение плаванию (групповые и индивидуальные занятия) длительность 60 минут
- ФОГ (физкультурно-оздоровительные группы)
60 минут суша и 30 минут вода
Физкультурно-оздоровительные
группы для взрослых
группы для взрослых
Приглашаем взрослых и подростков от 16 лет в оздоровительные группы
Мы предлагаем
Всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
- Свободное посещение - без обучения (45 минут вода)
- Обучение плаванию - 60 минут
- Здоровая спина - 90 минут (60 минут суша и 30 минут вода)
- Суставная гимнастика (45 минут суша и 30 минут вода)
Большой бассейн
Размер чаши 25 м., 5 дорожек.